Czy wiesz, jak ważną rolę w codziennej diecie odgrywa śniadanie?

Uczniowie klas I - III już wiedzą, jak ważne jest codzienne, zdrowe śniadanie. Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dzięki niemu mamy energię do nauki, lepiej koncentrujemy się podczas zajęć i mamy siłę do zabawy. To najlepszy start w nowy dzień! Najmłodsze dzieci w naszej szkole ochoczo przystąpiły do ogólnopolskiej akcji edukacyjnej „Śniadanie daje moc". Celem akcji jest edukacja w zakresie zdrowego żywienia, zwiększenie świadomości na temat zdrowego odżywiania i roli śniadania w diecie dziecka. Solidaryzując się razem z innymi szkołami w Polsce, zorganizowano w naszej szkole, w klasach I-III, pod kierunkiem wychowawczyń: p. Elżbiety Stramskiej, p. Marty Kiełb, p. Ewy Tarczyńskiej, p. Renaty Wolańskiej, p. Justyny Kaszy i p. Anny Głogowskiej, wspólne śniadania.

Zajęcia miały charakter zajęć otwartych, bowiem towarzyszyli nam także rodzice. Dzieci razem ze swoimi paniami i nieocenioną pomocą rodziców przygotowały wspólne, zdrowe, kolorowe śniadanie. Pan Marcin Jabłoński - tata Michałka pierwszoklasisty - opowiadał dzieciom o zdrowych produktach żywnościowych i zdrowym odżywianiu. Warto było poprosić rodziców o wsparcie i dobre rady. Stoły wyglądały apetycznie, a co najważniejsze, miały bogactwo witamin i składników odżywczych. Wspólne przygotowanie stołu i konsumowanie najważniejszego posiłku dnia razem z koleżankami i kolegami to była prawdziwa przyjemność. Mniam, mniam... – mogą to potwierdzić koleżanki i koledzy ze starszych klas, których częstowaliśmy naszymi witaminowymi smakołykami.

Dlaczego warto brać udział w Dniu Zdrowego Śniadania?

Wszystkim nam zależy, aby dzieci były zdrowe i miały energię do nauki i zabawy. Codzienne śniadanie pomaga dobrze zacząć dzień i daje równy start w szkolne obowiązki. Dzieciaki mają frajdę nie tylko z dzielenia się z innymi, ale także z możliwości spróbowania nowych smaków, dowiedzenia się, co lubią na śniadanie inne dzieci i dlaczego właściwie śniadanie jest takie ważne.

Ciekawostka

Data 8 listopada nie została wybrana przypadkowo. Od 2007 roku dzień ten jest nazywany w Europie Dniem Zdrowego Jedzenia i Gotowania (ang. "European Day of Healthy Food and Cooking"). Podążając za przykładem innych krajów europejskich Partnerstwo dla Zdrowia proponuje obchodzić w Polsce 8 listopada jako Dzień Zdrowego Śniadania.

Wychowawcy klas I-III